PRODUSE

HNS - Grăsimi sănătoase

Grăsimi sănătoase

Timp de rulare: 3:20 12/26/2017

Susan Boweman îți arată cum să separi grăsimile sănătoase, de cele nesănătoase, echilibrul este cheia!! În domeniul nutriției, povestea cu grăsimile era destul de simplă:grăsimile saturate erau bune, iar cele nesaturate erau rele. Povestea a devenit, însă, ceva mai complicată; acum se pune problema atingerii unui echilibru adecvat între două tipuri de grăsimi polinesaturate, și anume omega-3 și omega-6.

PRODUSE

Sortează după:

Afişare {x} din {y}